方眼ノートをどう使うの？

 

今日もご訪問ありがとうございます。

バッチフラワーレメディとＮＬＰの「フラワーマインドセラピー」で

働く女性に笑顔と幸せこころを。　のルーチェの数瀬光枝です。

 

 

 

 

 

９月１１日に「方眼ノート」のセミナーを受けてから

 

毎日２枚から３枚書き続けて３５枚書き終わりました。

 

 

 

何を書いているかというと

 

• 冷蔵庫の中の食材を確認して１週間のメニューを決め、補充する食材を書き出す。　これによって、無駄な買い物をしなくなった。

• ブログで書くことを方眼ノートでまとめてから、ブログに書く

• プールでコーチに言われたことを書いて、再確認する。

• カウンセリングでお客様と話した内容をまとめる。

• 一日の終わり（翌日）に今日あった事、気づいたことを書きとめる。

 

 

 

事実を書き並べて、それについての解釈を考えるとどう行動していいのかが、浮かんできます。

 

 

 

頭のよい人がなぜ、方眼ノートを使うのか？

 

あなたも、体験してみませんか？

 

 

 

１１月２０日に札幌で「方眼ノート」セミナーがあります。

 

詳細、お申込みはこちらです。

 

http://blog.tomi1.com/post_lp/%E6%9C%AD%E5%B9%8C%E6%96%B9%E7%9C%BC%E3%83%8E%E3%83%BC%E3%83%88/

 

 

 

 

 

 

 

バッチフラワーレメディの講座のご案内です。

 

 

 

１１月の「心のセルフケア　フラワーエッセンス講座　～ウォーターバイオレット編」

 

１1月6日（日）１０：３０～１２：３０

 

場所はhot chat spaceルーチェでの開催です。

 

 

 

フラワーエッセンス　ベーシックコース（２日間）

 

　９月２４～２５日　１０：００～１８：００

 

１０月２２～２３日　１０：００～１８：００

 

 

 

場所はhot chat spaceルーチェでの開催です。

 

お問合せ、お申し込みはご遠慮なく随時お受けしております。　

 

 

 

 

 

今日も最後まで読んでいただきありがとうございました。